Wellness-Hypnose
Stress-Abbau,
wohltuende Entspannung
und Erholung
Körper und Geist im Gleichgewicht
In unserer schnelllebigen Welt ist es von unschätzbarem Wert, sich von Stress und innerer Unruhe zu lösen, um tiefe Entspannung zu erfahren. Eine Wellness-Hypnose bringt Körper und Geist nachhaltig ins Gleichgewicht.
Erlebe die transformative Kraft der Wellness-Hypnose und genieße eine ganz besondere Auszeit. Die Wirkungsweise dieser Methode ist inzwischen umfassend wissenschaftlich erforscht. Selbst ohne gezielte Suggestionen entfaltet die Hypnose tiefgreifende Effekte.
Was es bewirkt:
Körperliche Entspannung
Blutdruck und Herzfrequenz sinken, während sich die Muskeln in eine tiefgreifende Entspannung begeben. Verspannungen lösen sich und die Atmung wird ruhiger und tiefer. Auch die Blutzusammensetzung verändert sich positiv.
Mentale Gelassenheit
Auf geistiger Ebene erlebst du eine wohltuende Pause, fühlst dich wie im Kurzurlaub. Die Gehirnwellen verschieben sich von aktiven Beta-Wellen hin zu beruhigenden Alpha-Wellen, die Stress abbauen und ein Gefühl von innerer Ruhe und Gelassenheit vermitteln.
Danach fühlst du dich:
- erleichtert und vitalisiert
- entspannt und gelassen
- ausgeglichen und harmonisiert
- erholt und im Gleichgewicht
Zwei Möglichkeiten
Traumreise
Anstimulierte Wellness-Hypnose
Bei dieser Form der Hypnose wirst du durch gezieltes Anstimulieren eines inneren traumhaft schönen Ortes in tiefe Entspannung versetzt. Dort verweilst du, genießt das angenehme Gefühl und wirst anschließend wieder zurück ins Hier und Jetzt geführt.
Energiereise
Freie Wellness-Hypnose
Bei dieser Form der Hypnose hast du Raum und Platz, um belastende Stressoren und blockierte Energien zu lösen. Wir beginnen mit dem Satz: “Lass uns zusammen schauen, wo dich dein Gefühl heute hinträgt.” Wir betrachten das aufkommende Gefühl, lassen es da sein und lösen so die Energie, die es festgehalten hat. Danach begleite ich dich an einen imaginären Ort, an dem du tief entspannen und das befreiende Gefühl genießen kannst.
Zertifiziert in "Auflösende Hypnose" nach Floris Weber. Diese Form der Hypnose ist eine Methode, die darauf abzielt, innere Blockaden und negative Glaubenssätze zu erkennen und aufzulösen. Durch gezielte Hypnosesitzungen wird der Klient in einen entspannten Zustand versetzt, in dem er Zugang zu seinem Unbewussten hat. Dort können emotionale Themen gelöst werden, um eine positive Veränderung im Leben zu bewirken. Diese Methode setzt auf Selbstheilungskräfte und individuelle Lösungsansätze.
Alexandra Schnur
Bewusstseinsmentorin und Hypnotiseurin
Paar-Coaching
Wir heilen innerhalb von Beziehungen, wenn sie Stabilität, Ehrlichkeit und emotionale Präsenz bieten.
Eine bewusste Beziehung
stärkt dein Nervensystem, anstatt es ständig zu belasten.
Sie ist kein Zufallsprodukt.
Sie entsteht, wenn zwei Menschen bereit sind, gemeinsam zu wachsen und achtsamer miteinander umzugehen.
Der Alltag
baut unbemerkt Mauern auf. Es ist leicht, in den täglichen Verpflichtungen und Routinen verloren zu gehen, während die Verbindung zueinander schwächer wird.
Stress versetzt unser Nervensystem in Alarmzustand und das Herz kann sich nicht öffnen.
Unsere Prägungen
Wir laufen weg, lenken uns ab, suchen im Außen das Abenteuer, statt es in der Partnerschaft zu entdecken.
Trigger agieren wir aus und verstehen sie nicht.
Eigene Muster bleiben unreflektiert.
Alte Wunden
werden verdrängt und wir bemerken ihre Wirkung auf unser Verhalten nicht.
Ich lade Euch ein, sich bei mir offen und ehrlich zu begegnen.
✧ Echtheit statt Fassade.
✧ Tiefe Verbundenheit statt oberflächliche Nähe.
✧ Offene Herzen statt Schutzmauern.
Alexandra Schnur
Bewusstseinsmentorin, Hypnotiseurin
Spürt Ihr den Ruf nach einer heilvollen Beziehung und möchtet auf dem Weg dorthin begleitet, gehalten und verstanden werden,
dann nehmt gerne mit mir Kontakt auf.
Anstimulierte
Wellness-Hypnose
45 Minuten
44,- €
Freie
Wellness-Hypnose
60 Minuten
55,- € €
Paar-Coaching
ca. 2 Stunden
120,- €
Auch bei Fragen, schreibt mir gerne eine Nachricht!
Kontakt
Alexandra Schnur
Im Hirsenloch 53
67580 Hamm am Rhein, Deutschland
Telefon: 0177 8281916
E-Mail: info@klarheitssinn.de